GOUDEN TIPS TOT ZELFLIEFDE:
- Vergelijk Zelfliefde met Houden van Jezelf i.p.v. Zelfliefde te verwarren met egoïsme of arrogantie.
- Kijk in de spiegel en zeg hardop “Ik hou van mij” tegen je spiegelbeeld. Doe dit iedere keer en overal als je in de spiegel kijkt.
- Zet het lied “Ik hou van mij” van Harrie Jeckers op. Doe dit elke dag en zing het zo hard mogelijk mee. Je onderbewuste brein kent het verschil niet tussen wat al is en wat nog niet. Met andere woorden; je gaat het vanzelf geloven.
- Wat zou je tegen je beste vriend(in) zeggen, als diegene zich niet zo lekker voelt? Wat zou je doen of geven? Gun jezelf dat ook!
- Stop met streven naar perfectie. Daar maak je niemand gelukkig mee en ZEKER niet jezelf.
- Observeer hoe (jouw) kinderen dat doen. Ervaar, voel en ga mee in hun energie.
- Sta jezelf toe dat de Zelfliefde groeit en je zult merken dat je gelukkiger wordt. Je omgeving beweegt dan met je mee en je zult veel “cadeau” krijgen.
