EmpowHER

Ik snap dat je angst voelt en dat is heel normaal. Het proces is zo ontworpen dat we alles stap voor stap doen, in jouw tempo. Ik zorg voor een veilige ruimte, waarin je niets hoeft te forceren. Samen creëren we rust en ruimte om te helen, zonder overweldigd te raken.

Je bent hier al en dat laat zien hoeveel kracht je hebt. Je hebt al zoveel doorstaan en overleefd. De kracht, die je daarvoor nodig had, kun je nu inzetten voor jouw volgende stappen. Het leven van jouw verlangen!

Ik begrijp dat dit een grote stap lijkt, maar dit is een investering in jezelf en je toekomst. Ik bied betaalopties aan om het toegankelijk te maken. Denk eraan: de verandering die je hiermee bereikt, heeft een blijvend positief effect op jou en je kinderen. Het gevoel het niet te kunnen betalen, heeft te maken met Eigenwaarde; iets waar we juist aan gaan werken in dit programma.

Iedereen is uniek en daarom pas ik het programma aan jouw behoeften aan. Ik werk met bewezen methodieken en voel haarfijn aan waar het over gaat. Vaak ligt er een oud patroon onder deze vraag, de angst dat je het niet kunt bijvoorbeeld of perfectionisme. Dit komt uiteraard aan bod tijdens jouw traject.

Het is heel normaal om je zo te voelen, maar onthoud: goed voor jezelf zorgen is essentieel. Door sterk en gelukkig te zijn, geef je jouw kinderen een krachtig voorbeeld. Zelfzorg is geen luxe of egoïsme; het is een daad van liefde voor jezelf en je gezin.

Verandering hoeft niet in één keer groot te zijn. We beginnen met kleine stappen die jou helpen wennen aan het proces. Ik begeleid je, zodat het voorspelbaar en beheersbaar blijft. Je hoeft dit niet alleen te doen; we doen dit samen.

Ik help je sterker te worden, zodat je beter met kritiek en onbegrip kunt omgaan. Dit is jouw leven en jouw pad. Door voor jezelf te kiezen, inspireer je anderen om hetzelfde te doen. Jij verdient een leven dat van jou is, ongeacht wat anderen denken.

Ik begrijp dat het overweldigend kan voelen. Daarom is mijn programma opgebouwd in duidelijke fases. We werken stap voor stap aan jouw transformatie, zodat je je veilig en gesteund voelt. Het begint met één kleine stap, nl. het te gaan doen en ik ben hier om je daarbij te helpen.

Loslaten betekent niet dat je je kinderen tekortdoet; het betekent dat je hen een sterker, gelukkiger moeder geeft. Wanneer jij groeit, geef je hen stabiliteit en liefde. Samen werken we eraan om deze loyaliteit op een gezonde manier te doorbreken, voor jezelf én je gezin.

Zelfzorg is geen egoïsme; het is een noodzaak. Goed voor jezelf zorgen maakt je een betere moeder, vriendin en persoon. Door voor jezelf te kiezen, laat je zien hoe belangrijk het is om van jezelf te houden – en dat straalt uit naar iedereen om je heen.