Kun jij het ook zien, en jouw eigen patronen doorbreken? Kinderen doen wat jij doet, deed, of wilde doen…. Ze kunnen de boel ook zo lekker uitvergroten en dat is best wel confronterend! Het had voor mijzelf soms ook wel een beetje minder groot gemogen..maar het zal wel nodig geweest zijn. Ik vind namelijk dat …
Gastblog Karin Kelders deel 9: Kun jij het ook zien? Lees verder »
In mijn vorige blog schreef ik er al over: Het kiezen van de “juiste” woorden doen we vaak met als onderliggend “doel” een beschermingsmechanisme. Onszelf en/ of de ander bijv. beschermen tegen vervelende gevoelens die onze woorden op kunnen roepen. Als er iets is wat ik geleerd heb in mijn leven, is dat wij mensen …
Het kiezen van de juiste woorden als beschermingsmechanisme Lees verder »
Vanochtend 5.55u; ik sta op, kleed me aan, mediteer, geef de dieren eten, schrijf in mijn journal, loop hard, ontbijt, doe mijn yoga oefeningen en neem een heerlijke douche. Al weken voel ik dat er verandering plaatsvindt. Buiten mezelf, dat zal niemand ontgaan tijdens deze Coronatijd, maar meer nog in mezelf. Mijn lichaam en geest …
Ik leer iedere dag; iedere dag leer ik van onze kinderen; van wat ze mij laten zien. Eerlijk gezegd had ik helemaal nooit rust en draaide mijn hoofd overuren. Gedachtes over onze kinderen, onze plannen, werkzaamheden, mijn ouders en zussen; op de een af andere manier was ik daar altijd mee bezig. Werkjes moesten altijd …
Gastblog Karin Kelders deel 8: Rust en de kracht ervan Lees verder »
Waarom is het toch zo dat wij mensen over het algemeen de goedbedoelde tips en adviezen wel horen, maar er vriendelijk voor bedanken (bewust of onbewust) en er helemaal niks mee doen (over het algemeen genomen)? Dat heeft uiteraard verschillende redenen, maar de allerbelangrijkste onderliggende reden hiervoor is, dat het niet van ONSZELF is. Het …
Gemiddeld of liever jezelf Ikzelf ben er inmiddels wel achter gekomen. Ik wil geen gemiddeld leven: IK WIL LEVEN; VOLUIT LEVEN!! Wat is nu gemiddeld? Persoonlijk kan ik daar helemaal niks mee. Het is een cijfer, of een gegeven, maar niemand is het. Je bent groter, of je bent kleiner, daar tussenin komt …
Gastblog Karin Kelders deel 7: Gemiddeld of liever jezelf? Lees verder »
Wat heeft besmetting voor overeenkomsten en hoe verschilt het met “doorgeven aan de volgende generatie?” GEHEUGEN, en stof tot nadenken. Ik wil het graag met je hebben over ons hersengeheugen en ons celgeheugen. Ons hersengeheugen is vele malen jonger dan ons celgeheugen. Bewuste herinneringen hebben we gemiddeld vanaf dat we een jaar of 4 waren. …
Zwanger ZIJN; Besmetting en de volgende generatie; onze kinderen Lees verder »
Erkennen In mijn vorige blog had ik het over hechting en wat daar allemaal mis kan gaan. Vandaag wil ik je graag meenemen in het erkennen van je eigen thema’s, issues/ struggles. Hiermee hoop ik dat jij je ogen en je hart zult openen. Erkenning begint bij jezelf. Als je zegt dat het allemaal wel …
Gastblog Karin Kelders deel 6: Erkennen, hoe doe je dat? Lees verder »
Meer dan ooit merk ik dat Rust mijn Goud is. Ook, of juist, in deze tijd. De tijd waarin Corona alle nieuwsberichten, zeg maar gerust communicatie in de meest brede zin van het woord domineert, kan ik altijd weer thuiskomen bij mezelf, mijn eigen innerlijke rust. Ik kan de woorden niet vinden, die uitdrukken/ omschrijven …
Veilige Hechting Wat maakt het zo moeilijk om te durven zien dat je eigen hechting en die van je eigen kinderen niet helemaal “goed” gegaan zijn? Ik zelf voelde hier in het begin ook enorme weerstand tegen. Want als er toch iemand op deze aardbol rond liep die alles, maar dan ook werkelijk alles …
Gastblog Karin Kelder deel 5: wat maakt veilige hechting zo belangrijk? Lees verder »
SYS Platform - Websites voor coaches